一、这套计划怎么用
每天 90 分钟拆成四段,学习→动手→输出,符合记忆规律;进度自动保存在本机,勾选即打卡。
间隔复习节奏
- 次日热身 10 min:闭卷回忆前一天内容
- 每周日:整周自测 + 默画流程图
- 第 2/4/7/9/12 周末:模块大复习
- 第 13 周:总串联回炉
动手优先原则
- 腰麻:在同伴/自己身上摸髂嵴连线、棘突间隙,练体位摆放
- 神经阻滞:超声图库认图,体表找肌间沟、锁骨上窝、腋动脉、腘窝
- 剂量:每周一次遮卡默写,算错即重做
- 术前访视:每 1–2 天写一份模拟访视记录
配套产出物
- 个人《剂量速查卡》(活页,随身带)
- 《错题与薄弱点清单》(周日更新)
- 每模块一张 A4 思维导图/SOP 流程图
- 口述录音:操作流程自述(第 13 周检验)
二、六阶段总览
先"看得懂病人"(术前),再"用得对药"(用药),然后"管得住全麻",最后"扎得准针"(腰麻与阻滞),总复习收官。
术前探视与评估
访视流程与记录书写 · 气道评估(Mallampati)· ASA 分级 · 各系统合并症评估 · 禁食方案 · 抗凝药调整 · 知情同意
全麻术前用药与剂量
镇静抗焦虑(咪达唑仑等)· 抗胆碱药 · 镇痛药 · 误吸预防与 PONV 预防 · 特殊人群剂量调整 · 完整术前医嘱
全麻诱导·维持·术中管理
静脉麻醉药/肌松药/阿片剂量 · 气道管理与困难气道流程 · 通气与监测(ETCO₂/BIS)· 血管活性药 · 液体与输血 · 苏醒拔管与危机处理
腰麻(蛛网膜下腔阻滞)
椎管解剖与层次 · 皮节定位 · 穿刺针与体位 · 穿刺技术逐步精讲 · 平面调节 · 局麻药剂量与比重 · 并发症(低血压/PDPH/全脊麻)· 与硬膜外/CSE 对比
常规神经阻滞
超声基础(平面内/外)· 臂丛四入路 · 股神经/FICB/收肌管/坐骨 · TAP/ESP 等躯干阻滞 · 颈丛 · 局麻药中毒(LAST)防治
总复习与综合模拟
全流程串联 · 剂量总默写 · 操作口述模拟 · 危机场景演练(过敏/全脊麻/恶性高热/LAST)· 三例综合决策 · 进阶路线
三、13 周逐日计划
每天勾选完成即自动记录进度;标签含义——理论 / 观摩 / 病例·书写 / 实操 / 复习·自测。周日均为复习自测日,强度减半,防止过载。
第 1 周术前探视与评估 Ⅰ · 流程与气道0/7
本周目标:能独立走完一次标准术前访视并写出合格访视记录。
第 2 周术前探视与评估 Ⅱ · 合并症与用药调整0/7
本周目标:面对常见合并症患者,能给出用药调整方案与麻醉风险判断;模块一收官。
第 3 周术前用药 Ⅰ · 总论与镇静镇痛药0/7
本周目标:掌握术前用药的目的、时机与镇静镇痛类核心剂量;建立"体重剂量计算"肌肉记忆。
第 4 周术前用药 Ⅱ · 抗胆碱/止吐/误吸预防 · 特殊人群0/7
本周目标:能按患者风险开具一整张术前医嘱;模块二收官。
第 5 周全麻 Ⅰ · 诱导用药与气道管理0/7
本周目标:记住诱导期全部核心剂量;能陈述标准插管流程与困难气道预案。
第 6 周全麻 Ⅱ · 麻醉维持与术中监测0/7
本周目标:理解吸入/TIVA 维持机制;能独立解读五项标准监测并设置合理通气参数。
第 7 周全麻 Ⅲ · 循环·液体·苏醒与危机处理0/7
本周目标:掌握低血压分析框架、血管活性药剂量与拔管指征;模块三收官。
第 8 周腰麻 Ⅰ · 椎管解剖与阻滞理论0/7
本周目标:闭卷画出穿刺层次图与关键皮节;明确适应证、禁忌证与局麻药比重概念。
第 9 周腰麻 Ⅱ · 穿刺技术与并发症0/7
本周目标:能完整口述腰麻 SOP(含失败调整与危机分支);掌握并发症识别与处理;模块四收官。
第 10 周神经阻滞 Ⅰ · 超声基础与臂丛四入路0/7
本周目标:掌握超声基本操作与 LAST 急救流程;按手术部位选对臂丛入路并记住剂量。
第 11 周神经阻滞 Ⅱ · 下肢与远端阻滞0/7
本周目标:按下肢手术部位组出"神经支配→阻滞方案";记住各入路解剖标志与容量。
第 12 周神经阻滞 Ⅲ · 躯干·头颈与局麻药专题0/7
本周目标:掌握常用筋膜平面阻滞与颈丛;吃透局麻药"浓度-容量-总剂量"换算;模块五收官。
第 13 周总复习与综合模拟 · 结业0/7
本周目标:五大模块全串联;剂量闭卷全对;三大危机场景条件反射式反应;完成结业复盘。
四、核心剂量速查卡(点开折叠)
日常学习的"随身卡"。每周日遮卡默写,第 13 周闭卷全对即过关。剂量为成人常规范围,具体以本院规范与药品说明书为准。
卡 1术前用药
| 药物 | 常用剂量与途径 | 要点 |
|---|---|---|
| 咪达唑仑 | IV 0.02–0.04 mg/kg;IM 0.05–0.075 mg/kg(术前 30min);小儿口服 0.25–0.5 mg/kg(≤20mg) | 顺行性遗忘;老年减半;过量用氟马西尼 0.2mg 拮抗 |
| 阿托品 | 0.01–0.02 mg/kg(小儿 0.02,min 0.1mg) | 抗迷走/抑制分泌;心动过速、甲亢、高热慎用 |
| 东莨菪碱 | 0.3–0.6 mg IM | 镇静遗忘+止涎,老年易谵妄 |
| 格隆溴铵 | 0.2–0.4 mg(0.005–0.01 mg/kg)IV/IM | 不透血脑屏障,中枢副作用少 |
| 长托宁(戊乙奎醚) | 0.5–1 mg IM 术前 30min | 选择性 M₁/M₃,心率影响小 |
| 吗啡 | 0.1 mg/kg IM(成人常用 5–10mg) | 术前剧痛者;备纳洛酮 |
| 右美托咪定 | 负荷 1 μg/kg 泵 10min;维持 0.2–0.7 μg/kg/h | 镇静无呼吸抑制;心动过缓、低血压 |
| 昂丹司琼 | 4 mg IV(术毕前) | PONV 一线;QT 延长注意 |
| 地塞米松 | 4–5 mg IV(诱导后) | PONV 预防,起效慢需提前给 |
| 氟哌利多 | 0.625–1.25 mg IV | PONV;锥体外系反应、QT 延长 |
| 雷尼替丁 / 奥美拉唑 | 50mg IV / 40mg IV | 误吸高危患者抑酸 |
| 甲氧氯普胺 | 10 mg IV/IM | 促胃排空;锥体外系反应 |
小儿术前口服氯胺酮 4–6 mg/kg(镇静镇痛更强);给药时机:口服 45–60min 前、IM 30min 前、IV 5–10min 前。
卡 2全麻诱导 · 肌松 · 阿片
| 药物 | 诱导剂量(成人 IV) | 要点 |
|---|---|---|
| 丙泊酚 | 1.5–2.5 mg/kg(老年 1–1.5、小儿 2.5–3.5);维持 4–12 mg/kg/h 或 TCI 2–6 μg/ml | 注射痛、血压↓;丙泊酚输注综合征 |
| 依托咪酯 | 0.2–0.3 mg/kg | 血流动力学最稳;一过性肾上腺皮质抑制;肌阵挛 |
| 氯胺酮 | 1–2 mg/kg IV;4–6 mg/kg IM | 拟交感、支气管扩张;谵妄(配咪达唑仑) |
| 琥珀胆碱 | 1–1.5 mg/kg | 起效 45–60s、时效 5–10min;高钾、肌痛、恶性高热触发 |
| 罗库溴铵 | 0.6 mg/kg;RSI 1.0–1.2 mg/kg | 非去极化最快(约 60s);可被舒更葡糖拮抗 |
| 维库溴铵 | 0.08–0.12 mg/kg | 中时效;组胺释放少 |
| 顺阿曲库铵 | 0.15–0.2 mg/kg | 霍夫曼消除,肝肾功能不全首选 |
| 芬太尼 | 2–5 μg/kg(诱导) | 时效 30–60min;胸壁僵硬 |
| 舒芬太尼 | 0.3–0.5 μg/kg | 效价强、时效较长 |
| 瑞芬太尼 | 0.5–1 μg/kg 缓注诱导;0.1–0.25 μg/kg/min 泵维持 | 超短效、停药即醒即痛——需提前过渡镇痛 |
| 七氟烷 | 维持 1.0–1.3 MAC(MAC≈1.8);小儿吸入诱导 6–8% | 气道刺激小,诱导首选吸入药 |
| MAC 对照 | 七氟烷≈1.8 / 异氟烷≈1.15 / 地氟烷≈6.0 / N₂O≈104 | 年龄↑、体温↓、妊娠→MAC↓ |
气管导管:成人女 7.0–7.5#、男 7.5–8.0#;插管深度门齿 女 21cm / 男 23cm;喉罩 3#(30–50kg)/4#(50–70kg)/5#(70–100kg)。
卡 3血管活性药 · 拮抗药 · 急救药
| 药物 | 剂量 | 用途/要点 |
|---|---|---|
| 去甲肾上腺素 | 泵 2–8 μg/min(0.02–0.1 μg/kg/min) | 术中低血压一线;腰麻低血压(含剖宫产)首选之一 |
| 去氧肾上腺素 | 单次 50–100 μg IV;泵 0.2–1 μg/kg/min | 纯 α;反射性心率↓ |
| 麻黄碱 | 5–10 mg IV 单次 | 间接拟交感;心动过速、产妇少用(胎盘通过) |
| 阿托品 | 0.5 mg IV(迷走性心动过缓);小儿 0.02 mg/kg | 腰麻心动过缓、心率<50 次/分 |
| 肾上腺素 | 过敏低血压 50–100 μg IV 起始;心搏骤停 1mg IV;LAST 时 ≤1 μg/kg 小剂量 | 按场景分级,切忌一律"1 支" |
| 多巴酚丁胺 | 2–20 μg/kg/min 泵 | β₁ 为主,低心排 |
| 新斯的明 | 0.04–0.07 mg/kg(≤5mg)+ 阿托品 0.02 mg/kg | 拮抗非去极化肌松;分泌物增多/心动过缓需阿托品对抗 |
| 舒更葡糖钠 | 2–4 mg/kg(按 TOF 恢复深度) | 特异性拮抗罗库/维库;快、完全 |
| 纳洛酮 | 0.04–0.4 mg IV 分次 | 阿片呼吸抑制;镇痛同时被拮抗 |
| 氟马西尼 | 0.2 mg IV 起始(总量≤1mg) | 苯二氮䓬拮抗;再镇静风险 |
| 丹曲林 | 2.5 mg/kg IV 重复(总量≤10 mg/kg) | 恶性高热唯一特效药;停吸入+纯氧+降温 |
| 脂肪乳 20% | 1.5 ml/kg 弹丸(可重复至 3 ml/kg)→ 0.25 ml/kg/min(总量≤12 ml/kg) | LAST 救命药,阻滞前先备好 |
| 氨甲环酸 | 10–15 mg/kg IV | 减少出血(除外禁忌) |
卡 4腰麻(蛛网膜下腔阻滞)要点
| 项目 | 标准答案 |
|---|---|
| 穿刺间隙 | L3–4 或 L2–3(成人不得高于 L2–3;脊髓圆锥成人止于 L1、新生儿 L3) |
| 体表定位 | Tuffier 线:双侧髂嵴最高点连线过 L4 或 L3–4 间隙 |
| 穿刺层次 | 皮肤→皮下→棘上韧带→棘间韧带→黄韧带(阻力感)→硬膜外腔→硬膜+蛛网膜(第二次突破感)→CSF |
| 穿刺针 | 25–27G 笔尖式(Whitacre/Sprotte,PDPH<1%);Quincke 切面针需斜面平行脊柱长轴 |
| 布比卡因 | 0.5% 重比重 8–15 mg(剖宫产常用 10–12mg;0.75% 布比 2ml+10% 葡萄糖 1ml=15mg/3ml) |
| 罗哌卡因 | 0.5% 15–20 mg |
| 注药速度 | 缓慢匀速 15–30 秒;注药前后均回抽确认 |
| 目标平面 | 剖宫产 T4 / 疝 T6 / 下肢 T10 / 会阴肛周 S2–5(重比重液"往低处流") |
| 皮节速记 | T4 乳头线 · T6 剑突 · T10 脐 · T12 腹股沟 · L2–3 膝 · L4–5 踝 · S1 足底 · S2–5 鞍区 |
| 低血压(最常见) | 补液+去甲/去氧肾上腺素(剖宫产首选)或麻黄碱;剖宫产左倾 15–30° |
| 心动过缓 | Bezold-Jarisch 反射→阿托品 0.5mg |
| 全脊麻 | 呼吸抑制+意识消失+严重低血压→立即气道支持/通气+补液+升压+阿托品 |
| PDPH | 坐立位加重;补液、咖啡因、镇痛;48–72h 无效或剧烈→硬膜外血补丁 |
| 绝对禁忌 | 拒绝 · 穿刺部位感染 · 凝血异常/抗凝未停 · 严重低血容量 · 颅内高压 · 严重主/肺动脉瓣狭窄 |
腰麻 vs 硬膜外 vs CSE:腰麻起效快、剂量小(mg 级)、平面可控性差;硬膜外起效慢、剂量大(% 容量级)、可留管术后镇痛;CSE 兼两者之长。
卡 5常规神经阻滞速查
| 阻滞 | 解剖标志/超声图像 | 适应证 | 常用药物与容量 |
|---|---|---|---|
| 肌间沟 | 前/中斜角肌间"蜂窝团" | 肩部手术 | 罗哌 0.375–0.5% 5–15ml;膈神经麻痹≈100% |
| 锁骨上 | "花斑"神经+第一肋+胸膜 | 上臂/前臂/手 | 罗哌 0.5% 15–20ml;警惕气胸 |
| 腋路 | 腋动脉周围"蜂窝";肌皮在喙肱肌内 | 前臂/手 | 罗哌 0.375–0.5% 20–30ml 分次 |
| 股神经 | 股动脉外侧、髂筋膜深面 | 股骨骨折、膝 | 罗哌 0.375–0.5% 15–20ml |
| 髂筋膜 FICB | "领结征"(缝匠肌/髂肌间髂筋膜) | 髋部骨折镇痛 | 0.25–0.3% 30–40ml(靠容量扩散) |
| 收肌管 ACB | 缝匠肌深面、股动脉浅方 | TKA 镇痛 | 0.25–0.5% 15–20ml;保留股四头肌 |
| 坐骨神经 | 臀下:股二头肌/半腱半膜肌间"珍珠串";腘窝:腘动脉浅外侧 | 小腿/足踝 | 罗哌 0.375–0.5% 15–20ml |
| TAP | 腋中线腹内外斜肌/腹横肌间 | 剖宫产/疝/下腹(壁层痛) | 0.25–0.375% 15–20ml/侧 |
| ESP | T5 横突、竖脊肌深面 | 胸科/肋骨骨折 | 0.25–0.375% 20–30ml |
| 髂腹下/髂腹股沟 | 髂前上棘内上"双泡征" | 疝(含儿童) | 0.25% 10–15ml/侧 |
| 颈浅丛 | 胸锁乳突肌后缘中点、颈阔肌下 | 颈前/甲状腺辅助 | 0.5% 利多卡因或罗哌 10ml 浸润 |
| 星状神经节 | C6 前结节(Chassaignac) | 上肢缺血/CRPS 交感阻断 | 0.5–1% 利多卡因 5ml;成功=Horner 征 |
局麻药最大剂量:利多卡因 4–5 mg/kg(+肾上腺素 7)/ 布比卡因 2.5(+肾 3)/ 罗哌卡因 3 mg/kg;换算:1% = 10 mg/ml。LAST 先兆:口周麻、耳鸣、金属味→抽搐→循环虚脱——立即脂肪乳(见卡 3)。指/趾阻滞禁加肾上腺素。
卡 6术前禁食(ASA 2017)· ASA 分级 · 抗凝停药
| 禁食类别 | 最短禁食时间 |
|---|---|
| 清饮料(水、无渣果汁、清茶、黑咖啡) | 2 小时 |
| 母乳 | 4 小时 |
| 婴儿配方奶 / 牛奶 / 清淡固体 | 6 小时 |
| 油炸、肥肉、难以消化固体 | 8 小时 |
| ASA 分级 | 定义 |
|---|---|
| Ⅰ / Ⅱ | 健康 / 轻度系统疾病(功能不受限) |
| Ⅲ / Ⅳ | 重度系统疾病(日常活动受限)/ 经常危及生命 |
| Ⅴ / Ⅵ | 濒死患者 / 脑死亡(器官捐献);加 E = 急症 |
| 药物 | 椎管内/深部阻滞前停药时间(ASRA 要点) |
|---|---|
| 阿司匹林 / NSAIDs | 单用无需停药 |
| 氯吡格雷 / 替格瑞洛 | 5–7 天 |
| 华法林 | 5 天,且 INR≤1.4 |
| 依诺肝素 | 预防剂量 12h / 治疗剂量 24h |
| 普通肝素(IV) | 4–6h,APTT 正常 |
| 利伐沙班 | 24–48h(按肾功能) |
| 达比加群 | 72–120h(按肾功能) |
置管与拔管遵循同一标准;椎管内血肿预警——进行性背痛+运动障碍 → 急诊 MRI。气道评估:Mallampati Ⅰ–Ⅳ、甲颏距>6cm、张口度<3cm 提示困难。
五、必背剂量自测(15 题)
先闭卷作答,再点击核对。第 3、7、13 周末各测一轮,全对才算过关。
1. 咪达唑仑成人术前静注 / 肌注剂量?
2. 儿童口服咪达唑仑剂量?
3. 阿托品抗迷走 / 抑制分泌剂量?
4. 丙泊酚成人 / 老年诱导剂量?
5. 罗库溴铵常规 / RSI 剂量?
6. 芬太尼与瑞芬太尼的诱导/维持剂量?
7. 新斯的明拮抗方案?
8. 去甲肾上腺素与去氧肾上腺素剂量?
9. 腰麻布比卡因重比重剂量(剖宫产)?
10. 剖宫产腰麻目标感觉平面?
11. 成人腰麻穿刺间隙上限?定位线是什么?
12. 三种局麻药最大剂量?
13. LAST 脂肪乳首剂与维持?
14. 恶性高热丹曲林剂量?
15. 术中过敏反应伴低血压的肾上腺素首剂?
六、推荐学习资源
书不必贪多:一本主线教材 + 一套操作视频 + 一个题库足矣。
教材主线(选一精读)
- 《现代麻醉学》(人民卫生出版社)——中文大部头权威,当字典查+按周精读对应章节
- 《临床麻醉学》(人卫,麻醉学本科/规培教材)——篇幅适中,适合做 13 周主线
- Miller's Anesthesia——英文进阶,查证争议问题用
指南与共识(按计划节点读)
- ASA 困难气道管理指南(第 5 周 D6)
- ASA 术前禁食指南 2017(第 2 周 D6)
- ASRA 抗凝与区域麻醉指南(第 2、8 周)
- 中华医学会麻醉学分会系列专家共识:椎管内阻滞并发症防治、外周神经阻滞、围术期血压管理、PONV 防治
- 产科麻醉临床指南(腰麻剖宫产剂量与低血压管理,第 8–9 周)
视频与图像库(每天"观摩"标签对应)
- NEJM 临床操作视频(Lumbar Puncture 等)——腰穿体位、进针手感讲得最清楚
- NYSORA——区域麻醉解剖图谱与超声图像金标准(臂丛/下肢/筋膜平面全有)
- 本院/规培基地操作录像与模拟中心穿刺模型——第 9 周务必上模型练手
- 超声自体练习:用超声在自己/同伴身上找肌间沟、腋动脉、股三角、腘窝(无害无创,天天可练)
碎片时间工具
- OpenAnesthesia——每日一题+专题短文,通勤刷
- UpToDate / 用药助手 / 临床指南 App——剂量与方案随时核对
- 自建 Anki 卡组——把"必背剂量自测"和错题做成卡片,利用间隔重复